"АиФ": Нутрициолог Кузина нашла Топ-1 причину, почему мучное вредно не есть
22 Янв 2024
Издание "АиФ" сообщает, что нутрициолог Кузина нашла ТОП-1 причину, почему мучное вредно не есть. В муке находится много полезных ингредиентов, которые сложно найти в других продуктах питания. Вместе с хлебом, как отмечает специалист, человек получает витамин Е , витамины группы В, а также калий, магний, кальций, фосфор, хлор, железо, ванадий, марганец, кобальт и пр. Екатерина Кузина сообщила, что ВОЗ советует употреблять не менее 25 граммов хлеба в сутки.