Правило№ 1 доверять глюкометру, а не своим ощущениям. Как отмечает эксперт, этого золотого правила придерживаются далеко не все.
Правило № 2 гласит, что надо не бояться стрессов, но необходимо учиться ими управлять. Валентин Фадеев отмечает, стрессы сами по себе не приводят к понижению или повышению сахара в крови. Однако во время переживаний человек может потерять контроль над приемом пищи.
Правило№ 3 говорит о том, что измерения нужно проводить не только натощак. Валентин Фадеев сообщил, что осложнения развиваются независимо от того, в какой конкретно момент подскочит сахар в крови.
Четвертый пункт - не переоценивайте возможностей глюкометра, ориентируйтесь на цену тест-полосок. По словам врача, все аппараты выполняют эту функцию с примерно одинаковой точностью.
Правило№ 5 говорит о том, что не надо сравнивать показатели разных глюкометров друг с другом. Если возникли какие-либо сомнения, то сравнивайте с данными лабораторных анализов.
Правило№ 6. Чтобы сохранить чувствительность пальцев, не пользуйтесь иголками ручек-прокалывателей повторно, отмечает эксперт.