Обильные снегопады и установившиеся минусовые температуры вынуждают людей больше находиться в помещениях. А предновогодние хлопоты и мероприятия собирают всех в одних и тех же местах – в торговых центрах, на детских праздниках и корпоративах. Такая скученность способствует быстрому распространению вирусов в зимний сезон.
Предупредить легче, чем лечить
Прогноз Роспотребнадзора, что в конце ноября и первые недели декабря начнется рост заболеваемости сезонными ОРВИ, полностью подтвердился. На данный момент уже зафиксировано увеличение числа заболевших гриппом и ОРВИ (на 5% за 49-ю неделю года) и коронавирусом (на 7,4% за неделю). Во второй половине декабря рост продолжится и может значительно увеличиться. Отмечается, что вакцинация от гриппа может противодействовать распространению инфекции. Однако средние показатели заболеваемости по России уже сегодня «побиты» в 45 регионах РФ.
Заболевшим вирусными инфекциями назначаются противовоспалительные и жаропонижающие лекарства. Но есть препараты, которые одинаково хороши и как помощь при лечении, и в качестве профилактики. Таким эффектом обладают противовирусные средства широкого спектра действия, например, на основе действующего вещества умифеновира (Арбидол), говорит главный детский аллерголог-иммунолог Минздрава Московской области, профессор, д.м.н. Андрей Продеус. Как сообщает издание rg.ru, главная задача средства - заблокировать для вируса возможность проникнуть в клетку. Таким образом обеспечивается защита от заражения и общая профилактика распространения вирусов. Причем речь идет не только о гриппе, умифеновир эффективен также против коронавирусов и иных вирусных инфекций. Арбидол и другие подобные противовирусные средства для лечения и профилактики назначают курсом. Они являются хорошим подспорьем для людей с ослабленным здоровьем, детей и пожилых.
Дополнительная профилактика
Давайте не будем забывать и о хорошо известных общепринятых мерах профилактики ОРВИ. Усилить иммунитет поможет витаминная поддержка, умеренные и адекватные физические нагрузки, качественный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе и регулярное проветривание помещений. После посещения мест скопления людей необходимо тщательно мыть руки и лицо, пользоваться антисептиками для рук. Рекомендуется избегать контакта с теми, у кого присутствуют признаки заболевания. Стоит подумать также о поддержании оптимистичного настроя, позаботиться о себе, сделать для себя что-то приятное. Ведь позитивное настроение повышает устойчивость к вирусным заболеваниям.