В журнале Nature Aging было опубликовано исследование, которое выявило важные возрастные моменты, когда старение организма становится наиболее заметным. В рамках исследования, в котором участвовали 108 человек в возрасте от 25 до 75 лет, ученые смогли определить, как и в какие моменты происходят значительные изменения в нашем теле.
Результаты показали, что наиболее выраженные изменения наблюдаются в 44 и 60 лет. В эти возрастные периоды происходят значительные молекулярные изменения, затрагивающие множество биологических процессов. Исследователи проанализировали 135 тысяч различных молекул, включая РНК, белки, метаболиты, а также микробы, обитающие в кишечнике и на коже участников. Это масштабное исследование дало возможность глубже понять, как с возрастом трансформируется наш организм.
Первая волна изменений, зафиксированная у участников исследования, охватывала молекулы, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также с метаболическими процессами, такими как усвоение организмом кофеина, алкоголя и липидов. Эти изменения указывают на то, что примерно в 44 года начинаются значительные трансформации, способные оказать влияние на общее состояние здоровья и жизнедеятельность человека.
Возрастные изменения в 60 лет также оказались значительными и затрагивали более широкий спектр процессов, включая ослабление функций иммунной системы и более выраженные признаки старения на клеточном и тканевом уровнях.
Это исследование подтверждает, что старение не происходит равномерно, а имеет определенные пиковые моменты, которые могут стать критическими для здоровья человека.