По ее словам, употребление кофе может ухудшать состояние пациентов с высоким артериальным давлением, а также тех, кто испытывает депрессию или панические атаки. Это обусловлено стимулирующим эффектом кофеина, который может негативно сказаться на существующих недугах.
В то же время доктор Маршинцева отмечает, что при умеренном потреблении и хорошей переносимости кофе не обязательно причиняет вред даже людям с вышеупомянутыми состояниями. Она добавляет, что при отсутствии негативных реакций после одной-двух чашек напитка, можно продолжать его употребление. Тем не менее, важно прислушиваться к своим ощущениям и избегать чрезмерного потребления кофе.
Помимо потенциального вреда, кофе также содержит магний и калий, которые оказывают положительное влияние на уровень сахара в крови и могут снизить тягу к сладкому. Кофеин же способствует расщеплению жиров, что делает его полезным компонентом для тех, кто занимается физическими упражнениями и стремится сбросить лишний вес.