У здорового человека количество висцерального жира составляет около 20% от всей жировой ткани, пишет врач, напоминая, что в экстренных ситуациях организм может использовать его как источник энергии. В то же время избыток висцерального жира – это сигнал человеку к действию. Дело в том, что такой жир «может быть источником хронического воспаления, предупредила эндокринолог. Последствия воспалительного процесса различны: в частности замедляется кровоток, увеличивается проницаемость сосудистых стенок, а также секреция воспалительных цитокинов и жирных кислот.
Жировые прослойки замедляют процесс пищеварения из-за их образования вокруг почек, печени и поджелудочной железы. Другим последствием является непроходимость кишечника и затруднения при посещении туалета. Кроме того, слои висцерального жира буквально «обездвиживают» желчный пузырь, вызывая нерегулярные сокращения, отметила Екатерина Янг.
С избыточным количеством висцерального жира необходимо бороться, заключила эндокринолог.