Смирнова акцентировала внимание на значимости правильного питания, соблюдения питьевого режима, отказа от вредных привычек и регулярной физической активности. Она также отметила, что ношение компрессионных изделий играет важную роль в профилактике.
По словам врача, это особенно важно при планировании длительных поездок на самолете или автомобиле, когда необходимо долго сидеть. Компрессионные изделия также рекомендованы для беременных женщин.
Флеболог посоветовала людям с варикозным расширением вен избегать длительного пребывания в одном положении и продолжительных перелетов. Кроме того, не стоит носить слишком тесную одежду и обувь. Также следует ограничить пребывание в условиях высокой температуры, например, в банях и саунах.