Отсутствие энергии может наблюдаться из-за различных факторов. Врача-эндокринолог «Клиники Фомина» Елена Козловская объяснила гражданам РФ, почему такое происходит, перечислив все возможное причины.
Во-первых, это недостаток сна или некачественный сон. Чтобы чувствовать себя в тонусе, надо как следует выспаться. Многие люди из-за бешеного ритма жизни просто не успевают или не могут это себе позволить.
Во-вторых, депрессия. Нелеченая депрессия, подчеркнула Елена Козловская, не только приводит к усталости, но и может повлиять жизнь в целом.
В-третьих, это анемия. При таком состоянии могут наблюдаться одышка, слабость, головокружение или головные боли, отсутствии энергии.
В ТОП-8 причин отсутствия энергии вошли также гипотиреоз, болезни сердца, гепатит, диабет.