Хирург и онкоуролог Марк Гадзиян считает, что, если послпе 40 лет отказаться от добавленного сахара, то это будет способствовать увеличению продолжительности жизни. Эксперт считает, что в этом случае снижается риск развития диабета, ожирения, онкологии, а также других заболеваний, часто диагностируемых в настоящее время.
"Если человек откажется после 40 лет от искусственного сладкого (фрукты и мед можно есть в умеренном количестве), то он проживет на 20-30 лет дольше", - заявил врач.
Марк Гадзиян подчеркнул, что следует отказаться именно от добавленного сахара. Полностью исключить сахар - невозможно.
Ранее врач в своем Telegram-канале перечислил 3 продукта, опасные для любого блюда - сахар, соль и жареные в большом количестве масла продукты.