Регулярное употребление какао может помочь снизить артериальное давление, улучшить функции мозга, а также способствовать лучшему пищеварению, кровообращению и дыханию.
- Кроме того, какао является источником калия, магния, кальция, меди и цинка. Оно также полезно для состояния кожи и зубов, - подчеркивает издание.
Антиоксиданты, содержащиеся в какао, защищают организм от свободных радикалов и уменьшают воспалительные процессы. Полифенолы в его составе помогают поддерживать энергию и молодость.