Эксперт назвал причины замедления обмена веществ у многих россиян. Алексей Березников обратил внимание на то, при каких обстоятельствах у взрослого человека происходит этот процесс.
Первая причина - наследственная склонность к избыточному весу. Вторая причина - эндокринологические заболевания. Так к замедлению обмена веществ, подчеркнул врач, приводит недостаток гормонов щитовидной железы С4 или недостаток филиотропных гормонов.
Существуют также гендерные разновидности ожирения, отметил Алексей Березников. Например, мужчины способны набирать лишний вес из-за недостатка половых гормонов.
Большинство россиян, по мнению специалиста, набирает вес из-за низкой физактивности и неправильного подхода к диетам. Для спортсменов 3500-3700 килокалорий может оказаться нормой, отметил врач Березников, при этом, если человек мало двигается, то сможет набрать вес, употребляя всего 1700 килокалорий.