— Для эффективного выполнения своих функций, включая доставку кислорода и питательных веществ к клеткам, кровь должна обладать определенной вязкостью, — пояснила врач.
И густая кровь может привести к различным осложнениям. Например, она может забивать сосуды, что негативно скажется на работе сердца и других органов. В крайнем случае это может спровоцировать образование тромбов. Плотная кровь также нарушает процесс поступления кислорода в клетки мозга.
Один из факторов, который может привести к повышенной вязкости крови - сахарный диабет, среди других - перегрев организма или даже раковая опухоль. Признаками нездоровой густоты могут быть головная боль, снижение работоспособности, повышенное давление и нарушения зрения. В жаркую погоду обезвоживание организма может спровоцировать загустение крови.
Для профилактики рекомендуется употреблять не менее полутора литров воды в день, а также увеличить потребление фруктов и овощей. Важно избавиться от вредных привычек и уделить больше внимания регулярным физическим нагрузкам. При подозрении на повышенную вязкость крови следует обратиться к врачу, который проведет дополнительные анализы и обследования, сообщает портал "Доктор Питер" со ссылкой на Демьяновскую.