Врач назвала 10 полезных для зрения продуктов

08 Июль 2024

Врач-офтальмолог Франческа Маркетти посоветовала ввести в рацион 10 продуктов, защищающих зрение, сообщает monavista.ru.

Особенно полезными для зрения являются рыба, включая сардины, лосось и скумбрию, молоко, постное мясо и яйц, шпинат и капуста.

Врач советует чаще есть оранжевый перец и сладкую кукурузу.


 

Наверх

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+