Михаил Лебедев: Пшенная и гречневая каши могут улучшить работу кишечника

01 Июль 2024

Михаил Лебедев считает, что пшенная и гречневая каши могут улучшить работу кишечника, сообщает РГ. 


 

 

Он утверждает, что выбор продуктов питания имеет решающее значение, поскольку продукты напрямую формируют микробиоту.

Особенно полезным утром считается употребление цельнозерновых каш, таких как гречневая и пшенная, которые можно дополнить белковой пищей.

Наверх

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+