Stavropol.Media назвало 1 эффективное упражнение, которое избавит за месяц от 5 кг жира
Названо 1 эффективное упражнение, которое избавит за месяц от 5 кг жира, сообщает stavropol.media.
Тренеры считают, что можно эффективно худеть, развлекаясь. Существует особый вид фитнеса – зумба, сочетающий в себе аэробные и танцевальные движения, сообщает ИА Ставрополь.Медиа.
Зумба была создана в Колумбии в начале 90-х годов и стала энергичной тренировкой.