«Здоровое питание»: гречка и пшено влияют на работу кишечника

30 Июнь 2024

 «Здоровое питание»: гречка и пшено влияют на работу кишечника.


 

Названы две каши, которые меняют работу кишечника. Врачи рекомендуют употребление гречневой и пшеной каш.

Ранее были названы ТОП-3 суперполезные каши на завтрак, которые быстро уберут жир с живота. Это овсянка, гречневая каша и киноа.

По мнению диетологов, правильные хлопья для завтрака способны не только дать заряд энергии, но и помочь за короткое время избавиться от плотного слоя жира. 

Наверх

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+