Телеведущая Елена Малышева рассказала о полезных свойствах такого продукта, как раки. Они являются источниками белка, марганца и селена, отметила эксперт в эфире программы «Жить здорово!». Последнее вещество - мощнейший противораковый компонент.
В 100 граммах мяса рака, как отмечают эксперты, содержится 16 граммов белка, который необходим для организма. Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что селен защищает нервные клетки в сетчатке глаза от разрушения. Селен — природный антиоксидант.
Продукты из селена должны быть обязательно, отметила Елена Малышева. Селен — сильнейший противораковый компонент.
Ранее индийские ученые установили, что семена льна могут оказывать значительное влияние на профилактику рака, а также помогать бороться с лишним весом.
Семена льна богаты жирными кислотами омега-3, которые давно известны своими противораковыми свойствами и благотворным воздействием на сердечно-сосудистую систему.