Ученые утверждают, что нашли продукт, эффективно снижающий холестерин: Об этом говорится в статье, опубликованной на портале медицинской библиотеки PubMed.
Добавление всего лишь одного продукта в свой рацион может эффективно снизить уровень холестерина. Чеснок помогает бороться с хроническими воспалениями, которые приводят к быстрому старению организма.
Оказалось, что если употреблять примерно от 0,5 до 1 г чеснока в день, можно значительно снизить общий уровень холестерина. Кроме того, чеснок нормализует кровяное давление, пищеварение и предотвращает образование тромбов.
Установлено также, что чеснок улучшает мужскую потенцию и в целом повышает выносливость.