"Убийцы красоты: после этих 5 блюд пот польется градом — кошмар для всех", сообщает stavropol.media.
Для того, чтобы летом не испытывать дискомфорт, диетологи советуют избегать эти 5 продуктов. Такие данные приводит marieclaire.ru (18+).
Во-первых, это соленая еда. В этом случае тело избавляется от переизбытка соли через пот. В жару эксперты рекомендуют отказаться от чипсов, снеков, орешков, соусов.
Во-вторых, это обработанные продукты. Большое количество жира затрудняет пищеварение, из-за чего, как отмечают специалисты, увеличивается потоотделение. К таким продуктам относятся жирная выпечка (пироги и круассаны), фастфуд, а также замороженные полуфабрикаты.
В-третьих, кофеин. Из-за тепла от горячего кофе внутренняя температура тела повышается, что в свою очередь усиливает потоотделение.
В ТОП-5 блюд попали острая пища, а также сладости.