Врач сказал, что мята обладает способностью освежать и бодрить, а также укреплять стенки сосудов. Однако некоторым людям употребление этого любимого многими растения противопоказано.
Например, пациентам с пониженным давлением лучше избегать употребления мяты, так как она может расширять сосуды, тем самым еще больше снижая давление.
При грудном вскармливании мятные напитки можно пить только после консультации с врачом, так как они содержат много эфирных масел, - предупредила специалист.
Мужчинам с низким уровнем тестостерона врач также посоветовал принимать другие успокоительные средства, так как мята содержит много фитоэстрогенов.
В то же время освежающий аромат мяты помогает очистить разум и подготовить тело к расслаблению. Это также может помочь при заложенности носа и облегчить дыхание во время сна. Дело в том, что ароматы играют важную роль в нашей жизни и некоторые из них обладают удивительной способностью расслаблять.