По словам врача-терапевта Людмилы Лапы, чтобы справиться с весенним цветением, аллергикам следует соблюдать простые правила. Весной важно правильно питаться.
— Не употребляйте косточковые, ограничьте яблоки, свежие фрукты и овощи. Это первое и самое главное, — сказал RT врач. Второе правило – стараться избегать воздействия пыльцы, например, не бегать в парках. Рекомендуется дышать свежим воздухом с маской и назальными фильтрами. Если человек не защитит слизистую оболочку, то пыльца деревьев вызовет аллергию, подчеркнула врач.
Важно промывать нос после прихода с улицы домой и защищать слизистую простыми маслами.