Эксперты перечислили продукты, которые могут принести вред людям.
Недавнее исследование подтвердило, что люди, чей рацион основан на фастфуде, обработанных пищевых продуктах и газированных напитках, имеют более высокий риск по 32 показателям. «Нездоровое питание» увеличивает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 50%.
Специалисты рекомендуют отказаться от употребления хлебцев, гранолы, плавленых сырков, диетических газированных напитков, йогурта с добавками, готовых замороженных блюд и некоторых кондитерских изделий, сообщает новостной портал DailyMail.
Употребление ультра-обработанных продуктов связано с повышенными рисками возникновения различных проблем со здоровьем. Чтобы узнать ультра-обработанные продукты, нужно внимательно изучать состав.