Но для здоровья важно ограничить потребление добавленного сахара. Большое количество сахара содержится в заправках для салатов фабричного производства, где он выступает в качестве консерванта. В качестве примера эндокринолог привела также алкоголь, сладкие газированные напитки и фруктовые соки.