Каша, а также картофель имеют свойство «прилипать к зубам». Это приводит к образованию налета, который через некоторое время превращается в твердый зубной камень.
Избавиться от него самостоятельно практически невозможно, что в свою очередь приводит к пародонтиту. Из-за этого зубы расшатываются и выпадают.
Чтобы избежать негативных последствий употребления зерновых и картофеля, Антипенко посоветовал не забывать о гигиене полости рта. Кроме того, крайне важно следить за общим разнообразием рациона.