Диетолог РФ решила объяснить, что опаснее для здоровья - соль или сахар

17 Янв 2024

Соль и сахар называют «белой смертью». Оба продукта необходимы организму, но злоупотребление ими способствует возникновению тяжелых и неизлечимых заболеваний.


Врач-диетолог Ирина Мансурова объяснила, избыток какой добавки - соли или сахара - оказывает наибольшее влияние на здоровье, сообщает РГ.

 

Если вы не потребляете более пяти граммов в день, соль полезна и необходима. Норма потребления сахара – не более шести ложек в день.

При своем переизбытке оба продукта опасны одинаково, так как могут привести к неизлечимым болезням, если человек не поменяет свои пищевые привычки.

Наверх

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+