Высокий холестерин ведет к атеросклерозу, который, как отмечает источник, ассоциируется с повышенным риском инфаркта и инсульта. Врач-кардиолог Марат Ежов заявил, что если общий холестерин >5, а «плохой» холестерин ЛНП > 3 ммоль/л — это уже не норма.
Марат Ежов сообщил, что одной из причин сердечно-сосудистых заболеванийу молодых является ожирение, которое провоцирует раннее развитие артериальной гипертонии, атеросклероза и диабета.
Высокий холестерин у молодых связан не только с нездоровым образом жизни, но и обусловлен поломкой в генетическом аппарате. Врач советует соблюдать принципы ЗОЖ, отказ от неправильного питания и отказ от курения.
Эксперт порекомендовал ограничивать пищевые источники холестерина. Однако, Марат Ежов отметил, что в умеренных количествах можно есть все: и яйца, и молочные продукты, и сыры. Но свежие овощи должны составлять основу рациона питания. В частности, кардиолог советует капусту и кабачки.