Медик Анастасия Чижикова заявила, что не стоит в Новый год закусывать алкоголь бутербродами с икрой и другими жирными продуктами. Такие сочетания продуктов, по мнению специалиста, считаются самыми вредными.
Несмотря на то, что понятия несочетаемых продуктов не существует, есть общие рекомендации по сбалансированному питанию. Определенные сочетания, как заявила эксперт могут быть для кого-то менее предпочтительны, но не запрещены для всех.
Праздничный стол, ка отметила Анастасия Чижикова, действительно может быть испытанием для здоровья. Многим людям просто трудно удержаться от переедания. Диетолог заявила, что чрезмерное потребление калорийной и жирной пищи, а также алкоголя может привести к отрицательным последствиям.
Эксперт также советовала не смешивать на одной тарелке слишком много блюд. Это может привести к проблемам с пищеварением.
Анастасия Чижикова также посоветовала не смешивать разные виды алкоголя. В целом, специалист советует не злоупотреблять спиртными напитками, а лучше и вовсе отказаться от них или ограничиться одним бокалом вина за едой.