Дерматолог Александра Филева призвала граждан РФ ложиться спать без одежды, сообщает издание life.ru. Сон нагишом, по мнению специалиста, повышает самооценку, укрепляет супружеские отношения, засыпание происходит эффективнее, сон у человека становится более спокойным.
Александра Филева назвала обязательные условия для крепкого и здорового сна - темнота, прохладный свежий воздух, уютная кровать с мягким одеялом и удобной подушкой, спать лучше всего полностью раздетым. Дерматолог объяснила гражданам РФ, в чем преимущества сна без одежды.
Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059
Учредитель: Иванов Д.Ю.
Главный редактор: Иванов Д.Ю.
Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8
Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30
Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru
Сайт может содержать материалы 18+