Соломатин отметил, что окно следует открыть полностью: это уменьшит поток холодного воздуха. Продолжительность вентиляции должна составлять 10-15 минут.
Впускать воздух в помещение стоит до тех пор, пока не наступит состояние комфорта, то есть когда человек почувствует, что «стало легче дышать» и при этом ему не холодно. При проветривании лучше всего надеть теплую одежду.
Помещение следует проветривать 2-4 раза в день. В общем, по мере необходимости. Если в комнате находится больной, то чаще частота вентиляции увеличивается в 1,5-2 раза, а продолжительность уменьшается, - рассказал Соломатин.
В профилактике вирусных заболеваний в холодное время года важную роль играет вентиляция помещений. Она положительно влияет на работоспособность, снижает утомляемость, повышает концентрацию внимания и уменьшает количество вирусов и болезнетворных бактерий в помещении.
Эксперт посоветовал проветривать помещение утром и перед сном.