Как объясняет специалист, для предотвращения кариеса в первую очередь необходимы полноценное питание и уход за полостью рта.
По ее словам, для предотвращения кариеса в первую очередь необходимо хорошее питание и уход за полостью рта.
Наиболее вредное воздействие на зубы оказывают сладкие напитки: сладкий чай, фруктовые соки, компоты, газированные напитки.
Интересно, что даже один глоток сладкого напитка провоцирует выделение кислоты из бактерий зубного налета и, как следствие, запускает процесс образования кариеса. Также важно знать, что не имеет значения, сколько сахара добавлено в напиток: чайная ложка сахара или меда делает напиток кариесогенным, — отметил эксперт.
Он также добавил, что высокое содержание легко сбраживаемых, то есть сладких, углеводов в ежедневном рационе способствует выработке вязкой слюны и общему снижению объема вырабатываемой слюны, что косвенно также увеличивает риск развития кариеса.