Осень – это не только время букетов из листьев и прогулок в парках, но и время депрессии и меланхолии. Невролог перечислила причины, которые могут вызвать раздражение и грусть.
По мнению специалиста, плохое настроение может возникнуть по многим причинам. К ним относятся резкое повышение уровня сахара в крови, гипотиреоз, недостаток витаминов группы В, дефицит железа и магния, анемия, проблемы с надпочечниками, травмы головы и малоподвижный образ жизни.
У беременных и кормящих мам причиной негатива может быть недостаток в организме белка, магния, йода и железа. Причиной также может быть отравление аммиаком.
У людей, перенесших коронавирусную инфекцию, депрессия и меланхолия могут стать причиной нарушений микрофлоры и поражения кишечника.
Тяжелее всего в этот период приходится представителям старшего поколения. Пожилым людям трудно восполнить дефицит питательных веществ. Кроме того, они страдают нейродегенерацией.