Елена Манило назвала популярный в СССР напиток и перечислила его полезные свойства. Речь идет про кисель, котоый может быть полезен при похудении и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Кисель снижает кислотность желудка, отмечает эксперт. Напиток обволакивает и успокаивает раздраженную слизистую, а также снимает некоторые неприятные симптомы. По мнению специалиста Елены Манило, кисель обеспечивает быстрое и продолжительное чувство насыщения, которое помогает человеку худеть.
Кисель содержит сравнительно немного калорий. Есть мнение, что употребление данного напитка во время еды препятствует усвоению жиров из пищи.
При дисбактериозе, как заявила врач, кисель включают в рацион. Он стимулирует размножение в кишечнике полезных бифидо- и лактобактерий, благодаря картофельному или кукурузному крахмалу.