Ольга Чиркова советует при гриппе для облегчения состояния пить больше теплой жидкости. Эксперт рекомендует обратить внимание граждан РФ на чай, морс, отвар шиповника. Также полезными будут напиток из имбиря, лимона и меда. Специалист отметила, что переносить болезнь «на ногах» нельзя.
Ольга Чиркова посоветовала принимать витамин С в высоких дозировках. По ее мнению это составляет до 1 г в день. Эксперт посоветовала также употреблять аскорутин и витамин D.
Терапевт заявила, что во время болезни нужно много спать, а также выполнять все предписания лечащего врача.
Ранее Ольга Чиркова назвала основное отличие гриппа от других ОРВИ. Эксперт выделила высокую температуру и сильнейшую интоксикацию.