Диетолог РФ Квасова перечислила топ-2 причины важности полноценного сна

03 Сен 2023

Диетолог РФ Квасова перечислила ТОП-2 причины важности полноценного сна.


Издание moslenta.ru сообщает, что врач Анастасия Квасова считает, что полноценный сон важен для центральной нервной системы, и эксперт указала на это 2 основные причины. Во-первых, как отметила Анастасия Квасова, происходит освоение информации, расслабление нервной системы удаление ненужных нейронных связей. Вторая причина не менее важна. Медик отметила, что при полноценном сне человеческого организма происходит расслабление мышц и синтез новых клеток.  

 

Наверх

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+