Белый хлеб эксперты рекомендуют заменить черным или серым. Рафинированные крупы, например, манную и кукурузную каши, следует заменить цельнозерновыми (например, гречневой, ячневой кашами, перловой крупой).
Издание «Rg.Ru» сообщает, что медики РФ перечислили ТОП-2 каши, которые лучше исключить из рациона.
Белый хлеб эксперты рекомендуют заменить черным или серым. Рафинированные крупы, например, манную и кукурузную каши, следует заменить цельнозерновыми (например, гречневой, ячневой кашами, перловой крупой).
Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059
Учредитель: Иванов Д.Ю.
Главный редактор: Иванов Д.Ю.
Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8
Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30
Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru
Сайт может содержать материалы 18+