По его словам, человек в море много двигается, особенно плавает, за счет этого улучшается отток крови от нижних конечностей. Однако, как пояснил врач, опасность такого отдыха заключается в том, что в жару тело с потом теряет влагу, кровь сгущается и застаивается в варикозных венах, сообщает АиФ.
Специалист уточнил, что это может спровоцировать развитие тромбофлебита, при котором в системе воспаленных вен образуется тромб.
Любимов призвал чаще пить воду, отказавшись от алкоголя, что который может привести к еще большему обезвоживанию и сгущению крови.
Также важно избегать прямых солнечных лучей и стараться находиться в тени или в прохладном помещении в самые жаркие периоды. При длительной нагрузке на ноги лучше носить компрессионные чулки, добавил врач.