Светлана Бязрова сообщила, как людям с гипертонией обезопасить себя в жаркое время года. Людям с гипертонической болезнью в жару, как отмечает эксперт, следует соблюдать меры предосторожности.
В жаркую погоду, как информирует Светлана Бязрова, сердечно-сосудистые заболевания могут обостряться. Эксперт подчеркивает, что в жару артериальное давление (АД) снижается, однако у людей с гипертонической болезнью вместо снижения АД может произойти его повышение. Помимо всего прочего, длительное нахождение на жаре, информирует Светлана Бязрова, может привести к колебаниям АД, нарушениям ритма сердца, а также другим проблемам.
Резкое повышение АД очень опасно для гипертоников, потому что может привести к серьезным осложнениям (например, ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ, инсульт, почечная недостаточность).
Светлана Бязрова отмечает, что гипертоникам в жару нужно ограничить физнагрузки, пить не менее 2 литра воды в день, следить за питанием, избегать длительного пребывания на прямом солнце, носить легкую одежду из натуральных материалов и головной убор, регулярно контролировать АД.