Михаил Кутушов отметил, что при пониженной свёртываемости крови от употребления красной смородины лучше воздержаться. При этом черная смородина, как заявил эксперт, способствует повышенной свертываемости крови.
Красная смородина является по мнению Михаила Кутушова сильным аллергеном. Употреблять ее нельзя при некоторых заболеваниях. Например, при обострении гастрита, при язве желудка или двенадцатиперстной кишки.
Михаил Кутушов считает, что оптимально в день съедать не более 100 граммов смородины.
Ранее научный сотрудник Татьяна Солнцева отметила, что ягоды могут служить основой модной противовоспалительной диеты. У черной смородины первое место по содержанию аскорбиновой кислоты. На втором месте стоит облепиха, затем — жимолость. Далее идут малина, клубника и крыжовник.