"Аргументы и факты" сообщают, что очень часто стали появляться новости о серьезных проблемах сердца у молодых и известных мужчин. Сначала новостные ленты сообщили о Стасе Пьеха, потом про Валдиса Пельша и экс-футболиста «Спартака» Александра Ширко. Их возраст 42, 56 и 46 лет, соответственно.
Эксперт отмечает, что в жару сердцу тяжело, и риск инфаркта, нестабильной стенокардии или нарушения ритма возрастает. Врач-терапевт Константин Спахов считает, что оптимальная температура для сердца составляет 18-20 °С. В таком диапозоне смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы минимальна. При этом любые отклонения, как в большую, так и в меньшую стороны, увеличивают риск для сердца.
Риск катастроф возрастает как у пожилых людей, так и у более молодых, начиная с 45 лет. Наиболее частые проблемы - сердечная недостаточность, аритмия, ишемический инсульт, инфаркт.
Константин Спахов отметил, что нужно ограничить себя физическими нагрузками в жару, а также исключать психическое переутомление. Необходимо строго, если они прописаны врачом, соблюдать прием препаратов и диету. Крайне важен, как отметил врач, питьевой режим. Необходимо выпивать не менее 2 литров простой воды в день.