Спиртное, как заявил Михаил Гинзбург, может положительно влиять на организм здорового человека. Он отметил, что красное вино обладает противовоспалительным, дезагрегантным действием. По его мнению, небольшие дозы алкоголя благотворно влияют на показатели сердечно-сосудистой системы.
Кроме того, спиртное в небольших количествах повышает уровень дофамина в головном мозге. Но следует знать меру потребления алкогольных напитков.
Михаил Гинзбург подчеркнул, что небольшая доза - один бокал вина в день (или 0,3 литра пива, или 50 миллилитров крепкого алкоголя). При этом,утверждает эксперт, красное вино всегда лучше, чем белое.
Ранее диетолог Михаил Гинзбург заявил о недоказанности вреда кефира на ночь. Эксперт отметил, что на данные момент нет достаточного количества исследований о вредности употребления перед сном данного продукта, равно как и других кисломолочных продуктов.
Доктор медицинских наук не согласен с такой постановкой вопроса. По его мнению, надо понять, приводит ли такая привычка к сахарному диабету или нет. Именно после этого можно будет получить точный и правильный ответ. Врач в свою очередь считает кефир полезным натуральным продуктом, который содержит мало сахара, а также богат полезными бактериями и грибками.