Замедлить старение клеток можно, если быстро обратиться к дерматологу. Защита от солнца и отказ от соляриев замедляют старение кожи и помогают предотвратить рак.
Вы также можете отсрочить увядание, контролируя гликирование, неферментативную реакцию связывания глюкозы и белков, которая приводит к образованию токсичных соединений. Это может вызвать болезнь Альцгеймера и диабет.
Конечные продукты гликирования могут накапливаться в коже, быть биомаркером преждевременного старения, сигналом о проблемах во внутренних органах, — говорит Обанина. Борьба с оксидативным стрессом (повреждением клетки в результате окисления) также является важным элементом сохранения молодости. Сбой механизмов апоптоза, внутреннего уничтожения плохих клеток во взаимосвязи с хроническим воспалением приводит к риску карценогенеза, - говорит специалист.