Гражданам РФ рассказали о мерах профилактики заболеваний, продлевающих жизнь на 10 лет

06 Май 2023

Гражданам РФ рассказали о мерах профилактики заболеваний, продлевающих жизнь на 10 лет, информирует "Иносми".


 

Новое исследование при участии американской кардиологической ассоциацией Life's Essential 8 показало то, что люди, которые строго придерживающиеся ряда мер профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы, живут почти на 10 лет дольше, чем те, кто этого не делает.

К факторам, которые влияют на увеличение жизни, ученые отнесли отказ от употребления табачных изделий, здоровое питание, поддержание физактивности,  качественный сон, контроль веса, уровня глюкозы, артериального давления и холестерина в крови.

Доктор Лу Ци утверждает, что человек может полностью изменить свой образ жизни для того, чтобы жить дольше. Директор Исследовательского центра ожирения в Тулейнском университете в Новом Орлеане вместе со своими коллегами проанализировали данные 23 003 человек, которые участвовали в нацобследовании здоровья и питания за 2005–2018 годы.

За основу была взята 100-бальная система.  Ученые выяснили, имеют ли участники низкие (менее 50 баллов), средние (от 50 до 79 баллов) или высокие (80 и выше баллов) по сердечно-сосудистым заболеваниям по каждому из 8 показателей.   

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+