Назван секрет долголетия: менее калорийная пища замедляет процессы старения

15 Май 2024

Ученые из Университета штата Пенсильвания (США) установили интересную модель: низкокалорийные продукты замедляют процесс старения, воздействуя на так называемые теломеры, сообщает runews24.ru.


 

По данным Aging Cell, теломеры — это особые ДНК-белковые структуры, расположенные на концах хромосом. Таким образом, процесс старения сначала начинается на клеточном уровне, когда теломеры активно укорачиваются.

Исследователи проанализировали 175 добровольцев, чьи теломеры были изучены. После этого испытуемые были разделены на 2 группы: первая ела свою обычную еду, а вторая - менее калорийную.

Наблюдения проводились в течение 2 лет. Оказалось, что при дефиците питательных веществ теломеры укорачиваются медленнее. То есть диетическое питание способно продлить молодость и дать больше энергии. Когда организму не хватает энергии из пищи, он черпает ее из подкожных жировых запасов, что снижает окислительные и воспалительные процессы в организме.

Однако снижение пищевой ценности продуктов необходимо производить под строгим контролем врача.

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+