На продолжительность жизни сегодня не влияют ни лекарства, ни медицинские осмотры хотя они чрезвычайно важны. Есть три вещи, которые сокращают жизнь: физическая неактивность, неправильное питание, то есть вся пищевая промышленность, поскольку сегодня мы просто едим яд: трансжиры, сахара, соль. И третье – вредные привычки, в том числе курение и алкоголь, рассказал врач.
По его словам, отсюда проистекает эпидемия ожирения и то, что с ней связано: диабет, онкология, инфаркты, инсульты.
Медицинское обследование важно, но если люди не изменят свои пищевые привычки, медицина ничего не сможет сделать, — предупредил он.