Эксперт назвал топ-3 ежедневные привычки для стройности
Эксперт назвал ТОП-3 ежедневные привычки для стройности, сообщает издание vm.ru. Врач-диетолог Яцек Шимановский перечислил три самые эффективные из них; эксперт советует включить их в распорядок дня, информируетShe Finds. Это сбалансированное питание, физическая активноcть, качественный сон.