EJCN: средиземноморская диета снижает риск летального исхода при раке

16 Март 2024

Ученые из Университета Дикина в Австралии установили, что диета, основанная на растительной пище, молочных продуктах, рыбе и орехах, не только снижает риск развития рака, но и снижает воспалительные процессы в организме при заболеваниях этой группы: результаты исследования были опубликованы в  журнале EJCN, сообщает издание Газета.ру.


 

Чтобы понять, какие компоненты средиземноморской диеты могут принести пользу для здоровья, ученые проанализировали 15 существующих исследований влияния диеты на риск развития и прогрессирования рака.

Исследователи отметили, что у людей, придерживающихся такого типа диеты, риск смерти от рака простаты и молочной железы ниже на 22% и 13% соответственно. Также было обнаружено, что употребление большого количества овощей, фруктов, орехов и зеленого чая может помочь уменьшить воспаление у людей, больных раком, маркером которого является интерлейкин-8 (IL-8).

Ученые предполагают, что такой положительный эффект обусловлен тем, что большинство продуктов, предписанных к употреблению при средиземноморской диете, являются антиоксидантами. Природные антиоксиданты могут нейтрализовать свободные радикалы (особые формы кислорода, которые накапливаются в организме), тем самым предотвращая повреждение клеток. Также было доказано, что средиземноморская диета предотвращает хроническую усталость и апатию у больных раком.

Tver-Portal.ru – независимый информационный тверской портал, предоставляющий своим читателям актуальные и достоверные новости Твери и Тверской области. На сайте в оперативном режиме публикуется информация о самых интересных событиях в регионе, которую мы получаем только из проверенных источников.

Сетевое издание "Тверь-Портал" (Tver-Portal.ru) зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций 26.10.2021. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 - 82059

Учредитель: Иванов Д.Ю.

Главный редактор: Иванов Д.Ю.

Адрес редакции: 170027, Тверская обл., г. Тверь, ул. Бригадная, д. 55, пом. 8

Телефон редакции: 8(4822) 47-62-30

Электронная почта редакции: tverplanet@yandex.ru

Сайт может содержать материалы 18+